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News

27.10.2019 Gospelchor Ohne "DAS KONZERT"

unter neuer Leitung von Stefan Beranek „… Lieder voller Energie und Lebensfreude…“ Die Idee, einen Gospelchor zu gründen, stammt ursprünglich von mehreren Mitgliedern der ev. ref. Kirchengemeinde Ohne. Pastor Zeidler und...

26.10.2019 "Stiftungskonzert“ MGV "Eintracht" Schüttorf 1879-2019

140 Jahre MGV „Eintracht“ Schüttorf 1879 - 2019

24.10.2019 Vortrag: Der 35. Mai "Mathematische Spielereien mit der Zeitrechnung"

Prof. Dr. rer. nat. Heinrich Hemme

19.10.2019 PlattSatt - "Laat di nich piesacken" Comedy & Musik mit Wolfmeier & Lorenzen"

Plattdeutsche Frauenpower

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Basic-Yoga für Einsteiger

Leitung:
Sven Helbig

zur Vita


Beschreibung:

In diesem Kurs wird niemand überfordert! Es werden keine anspruchsvollen Verrenkungen praktiziert, sondern vielmehr geht es darum wieder ein gutes Körperbewußtsein und mehr Beweglichkeit zu erlangen. Die Übungen (Asanas) zielen darauf ab, die Muskeln zu dehnen, mit Sauerstoff zu versorgen, eventuelle Verspannungen zu lösen, um sich insgesamt wieder wohler in seiner Haut zu fühlen. Im Anschluss der Übungen wird mittels einer Klangschalen Meditation der Körper sowie der Geist auf eine Reise in tiefe Sphären der Entspannung geschickt.


Termin: 02.–30.10.2019

Preis: € 30,00

Weitere Informationen:

Bitte in bequemer Kleidung (Sportsachen) kommen und bei Bedarf evtl noch ein Handtuch und Wasser einstecken.


Zeiten:
Datum Zeit
02.10.2019 18:30–20:00 Uhr
09.10.2019 18:30–20:00 Uhr
16.10.2019 18:30–20:00 Uhr
23.10.2019 18:30–20:00 Uhr
30.10.2019 18:30–20:00 Uhr

Anmeldung:
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